nosh(ナッシュ)の人気は高まっている!?ダイエットに適しているものなの?

 

 

ダイエットしたい人ための宅配弁当としてナッシュという商品は前からあるのですがこの商品の人気が今非常に高まってきているようです。

 

ラッシュの公式サイトを見ても1000万食を突破したということで今割引サービスを行ったりしています。宅配弁当ということで気軽に食べれるということと、 この外食しにくいご時世というところでうまく需要と供給がマッチしてるのかもしれません。

 

ダイエットをするのにも専門の宅配サービスを使うというような流れは今後ますます進んでいくのかもしれませんね。利用者としてもただ提供される弁当を食べていれば痩せることができるということでより気軽にダイエットが出来るというメリットも大きいのかもしれません。

 

 

ナッシュの展示会で商品を見てきました

 

私は展示会でナッシュの現物を見てお試しをしたことがあります。実際に宅配サービスを頼んだのではなく展示会で見てお試しのサービスを受けたというものなのですが糖質制限ができる宅配弁当ということで興味深いものでした。

 

ですがこのナッシュという宅配弁当のサービスはやはり専門的に作られているお弁当ということがありどうしても一般的な格安のお弁当と比べると値段が高いという問題があります。

 

このようなサービスは価格が安くないと成り立たないものと考えていたのでこのぐらいの価格がするのであればあまり売れないのではないかなとも思っていました。糖質制限とカロリー制限をするためにどうしてもその弁当の量は少なめになってしまいますし、自分たちで料理を作って量が少ないのであれば納得できますが、宅配サービスのように一種の外食として料理が供給されるにもかかわらずその量が少ないというのは納得できない人が多いのではないかというように思っていました。

 

でも実際サービスが普及され、今のようにこれだけ多くの実績が出てくることが起こってきたのです。ナッシュは今では本当に人気があるサービスとして普及してきましたし、これから利用する人にとっても安心して利用できるサービスなのかなと思っています。

 

 

ナッシュでダイエットに成功することはできるのか?

ナッシュのサービスを使ってダイエットに成功することができるのかということが皆さんの一番の知りたいところかと思います。

 

これは私の例ではなく知り合いの話になるのですがかなりお腹が出てしまっている人がナッシュの宅配便等でのダイエットを初めて成功したというような話があります。やはり宅配弁当ということで一日に食べる食事量は決まっているということはメリットが大きいものになるのでしょう。

 

出されたものを食べればそれでその日の食事は終わりになりますし、わざわざお金をかけて宅配弁当を注文しているのにそれ以上のものを購入して食べたりしようという気にはなりにくいものです。

 

ナッシュの宅配弁当を食べ続けていれば糖質が自然と制限されているものになりますし、カロリーもきちんと制限されています。そして専門の宅配サービスということでカロリー制限などしながらもその栄養素に関しては問題なく生活することができるレベルが摂取できます。

 

ナッシュの宅配弁当を頼んでただそれを食べる生活を続けているだけ。それだけで痩せることができますので宅配弁当を食べるという生活ができるという人、その分のお金をかけられる人にとってはやってみる価値はあると思います。

 

 

食事制限をしっかりできればダイエットで成功しやすい

ダイエットをするのには食事制限か運動をするか、基本的にはこの二択しかありません。それ以外には脂肪吸引などの医療行為はあるかもしれませんがこちらは例外的なものになりますし誰でも気軽に出来るようなものではありません。

 

ダイエットで一生懸命有酸素運動をすれば脂肪が減っていて痩せることができるといわれています。これは間違ってはいないのですが実際に運動で消費することができるエネルギーというのは意外と少ないものなのです。

 

30分間一生懸命運動したとしてもそこで消費できるカロリーは約200キロカロリーぐらいしかなかったりします。200キロカロリーというのはご飯一膳分ぐらいにしか該当しないものです。

 

激しく運動をしたけどもその分ご飯を食べるようにした、運動した後でお腹がすいたのでおやつを食べた、甘い飲み物を飲んだ等簡単にカロリーを取り戻してしまうようなことが多くあります。

 

運動で痩せるというのは継続することができればとても良いことではあるのですが、忙しい社会人にとってはなかなか難しいことでもあるでしょう。

 

それと比べると食事制限というのはやればやっただけ痩せることができるようなもうになります。外食をすると一食1000キロカロリー以上というものも少なくありません。これを一食止めるだけで逆に言えば1000キロカロリー分をカットすることも可能になるわけです。

 

そこまでの極端な例でなくてもご飯を少し減らすだけで100キロカロリー以上のカットが可能になったりと摂取カロリーの削減を積み重ねていくということで食事制限というのは非常に効果が出やすいものなのです。

 

ですが食事制限というのもなかなか難易度が高いというのもまた事実です。そのためナッシュのような宅配サービスを使って1日の食べる量を完全に固定しながら栄養バランスの良い食事を摂ることをおすすめしたいと思います。

 

 

 

自分だけでは挫折しやすい

ナッシュのような宅配サービスを使わなくても自分で日々のご飯を少なくしたり、ほとんど食べない日を作るというようなことでカロリー制限をしてダイエットをする方法ももちろん可能です。

 

ただ完全に自分でダイエットするということはとても意志が強くない限り続けるのが難しいものです。自分だけでやるといつでもその食べる量を調節できてしまうため最初の数日間は良くてもだんだんと食べる量増やしてしまったり、今日はたくさん食べて明日からダイエットをするというように段々と逃げの姿勢になりがちなところもあります。

 

ナッシュのような宅配サービスでもいいですし別に他のサービスでもいいのですが実際にお金をかけることによって失敗してはいけないというような気持ちも出てきます。せっかくお金をかけるのだから絶対に成功しなければいけないと自分に対するプレッシャーをかけることにもなるのでしょう。

 

やはり真剣にダイエットにチャレンジをするのであればある程度のお金をかけて専門的なサービスを利用する等して途中で挫折しにくいような仕組みを作るということも有効だと思います。もちろん無駄遣いをしろと言っているわけではなく自分のできる範囲で使えるサービスを探してみるというのがいいですね。

 

ダイエットサプリのようなものであっても、何か格安のダイエット食品であっても実際に自分でお金を出して、もう引き下がれないという状態を作れば意外と続けられたりもするものです。一番健康的に痩せたいということであればナッシュのような宅配弁当で栄養まできちんと管理できるものを選ぶのがいいですね。

 

自分だけで根性で行うダイエットであればうっかり過激なダイエットしてしまうかもしれません。一時的に体重は減るかもしれませんが栄養分が極端に不足したり体を壊したりしてしまう可能性も出てきます。

 

どうしても糖質を制限したりカロリーを制限したりするということは体の中に入れる栄養も減るということになってしまうため、うまく栄養バランスをとっていく必要があるのです。専門的な宅配サービスであったり、プロのアドバイスを受けられるようなサービスであればこうした問題点をクリアすることができます。

 

 

まとめ

 

ナッシュの人気が高まってきたということで、今回この記事を書きました。ダイエットに成功する方法としては必ずしもナッシュを選ばなければいけないということではありませんが、ナッシュの勢いがますます増してきていて実績も出してきてるということは気になるところです。

 

宅配弁当のサービスを頼むことが可能な環境であれば一度このようなサービスを使ってみてダイエットにチャレンジしてみるというのもいいかもしれません。